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鸡汤喝多了的坏处有哪些?

文章导读

一般人都是发现可以吃鸡汤的,但有的人群需要注意,首先是胃酸过多的人,据介绍,因为鸡汤在吃了之后会促进胃酸的分泌,所以本身就有胃酸过多的人就不能喝鸡汤了,其次是患有胆道疾病的人,比如患有胆结石的人不能吃鸡汤,另外大家平时吃鸡汤要控制好量,鸡汤喝多了也会有一些危害。

鸡汤喝多了的坏处:

鸡汤是个好东东,营养而又温馨,既补充身体能量又可传递情感,自古至今老少皆宜。但是鸡汤喝多了以后的副作用,鸡汤喝多了会上火,会导致某些指标超标,而最终使身体陷入不健康状态。

时代不同了,鸡汤喝多了不但证明不了富有,反倒由于过剩和吸收不良容易导致营养单一了。这世界,鸡的品种多了去了,单是鸡汤的炖法就多种多样,若一道汤一道汤的依样画葫芦去炖,不如去上厨师学校好了。

乌鸡汤的功效与作用那么多,不少宝妈恨不得天天喝,顿顿喝,但是就算是鲍参翅肚吃太多也变有害,那么到底乌鸡汤天天喝有坏处吗?可以每天都喝吗?

Q:乌鸡汤天天喝有坏处吗?

A:如果非要天天喝的话,坏处都没有什么。但是乌鸡汤不是药,并非一时半会就能起到治病的作用。建议广大亲们最好客观地喝乌鸡汤,要进补身体的话,间隔性喝乌鸡汤的效果会更好,一般一周可以饮用3-4次,喝汤吃肉即可。

虽然经过了长期的煲汤过程,但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质,除此之外就是油(油食品)和热量,嘌呤的含量也很大,客观上来说并不营养。

于主任指出,多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程,对一些心血管病人和痛风病人来说,饮用大量的鸡汤对身体很不利,恰恰鸡汤里的鸡肉才是营养丰富的宝贝。此时的鸡肉已经被炖得很烂,容易消化(消化食品)也利于营养被吸收。于主任建议,想要更好的营养,还是应该主吃汤里的鸡肉,适当喝一些汤当作调味,这才是科学有效的滋补。除了心血管病人和痛风病人外,喝鸡汤对以下人群也会造成影响。

1.胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。

2.胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。

3.肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质(蛋白质食品),患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。

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