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花生和地瓜能一起吃吗

文章导读

花生和地瓜这两种食材一起是可以的,这两者一起吃是不能相克的,而且花生跟地瓜是可以促进肠胃蠕动的,可以促进肠胃的消化,有助于缓解便秘的症状。对于红薯跟那些食材是不能一起吃的,我们可以来了解下面介绍的内容,而且可以了解一下花生跟地瓜这两者的营养价值都有哪些。

红薯和花生能一起吃,不相克的。

单个食物相克表:

红薯+鸡肉:同食会腹痛

红薯+西红柿:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻

红薯+柿子:腹胀

红薯+香蕉:一起吃会引起身体不适

红薯+鸡蛋:一起吃会腹痛

红薯+鸡翅:同食会腹痛

红薯+海蟹:结

红薯+柴鸡:同食会腹痛

红薯+鸡胸脯肉:同食会腹痛

红薯+螃蟹:容易在体内凝成柿石

红薯+河蟹:结石

花生+秋黄瓜:腹泻

花生+黄瓜:一起吃易导致腹泻

花生+河蟹:一起吃易导致腹泻

花生+螃蟹:腹泻

做法。

准备材料:花生、红薯、白糖、食用油。

1,花生米放烤箱里烤熟,去红衣,辗碎加白糖,按自己喜欢的甜度放白糖。

2,红薯蒸熟捏成泥,加糯米粉和随便放一点面粉,揉成不粘手的红薯团。

3,然后把番薯团分出剂子,我们拿个剂子搓圆捏扁备用。

4,然后我们把花生放中间,按自己喜欢的花样收口。

5,全部包成饺子的样子,封口一定要捏紧,如下图所示的样子。

6,把油保持七分热,炸到一个个金黄色,就可以食用了,如下图。

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