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高考补脑保健品

文章导读

很多家长在孩子上了高中之后都会变得比孩子还要紧张,因为我们中国的教学制度就是12年的学习,换来一朝的结果,特别是在高考前后的这一段时间学习任务是非常紧张的,而且心理压力也比较大,有很多学生都会挑灯夜战,这样就会造成用脑过度,那么高考补脑的保健品都有哪些呢?

从医学角度讲,人类脑发育的最高峰是在孕晚期和婴儿时期,3-6岁基本达到成人水平。也就是说如果没把握好3岁前的补脑黄金期,之后再怎么补都没用。

我们再来看看补脑药的主要成分。

含Omega-3的深海鱼油是最常见的成分。其本质就是不饱和脂肪酸。

有一些研究发现更高的omega-3摄入量能够降低患老年痴呆症的风险,但目前没有任何证据能够表明omega-3的补充对认知能力有什么好处。如果想预防老年痴呆可以吃,提高考生记忆力就甭想了。

其次,维生素、微量元素以及卵磷脂、脑磷脂等确实是大脑思维活动所必须的营养物质。买这类保健品不如给孩子多吃点鱼类、贝类、蛋黄、大豆等食物,自己做的健康又干净。

还有一些保健品打着提高大脑皮层兴奋度、促进脑部血液循环的旗号,让考生保持一种兴奋状态,这与补脑完全不搭边,严重的还会影响考生睡眠,得不偿失。

另外,国家药监局从未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品,家长要理性消费,谨防上当受骗。

也不要有花钱买心安的想法,安排好孩子的饮食和作息,给孩子创造一个轻松的环境比啥都强。

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