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五日酸奶断食减肥法要注意什么

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文章导读 奶类中含量最多的就是人体所需要的蛋白质,所以经常的饮用奶类可以让身体更加的健康,不过传统的原味奶热量非常高,而且味道比较单一,这让大家都无法接受,酸奶的出现迅速的受到了广泛的喜爱,有的人为了让减肥效果更加明显,就会进行断食,唯一依...